Workshop Mujeres
Terapia grupal de autoayuda para mujeres, mediante la intervención cognitivo conductual, buscamos acompañarte en la búsqueda de tus respuestas, y la modificación cognitiva que permitirá cambiar tú actuar ante diferentes situaciones, y así mejorar su calidad de vida.
En un proceso holístico y de encuentro personal, reforzaras tu autoestima y tu autoimagen.
INFORMACIÓN DEL PRODUCTO
los grupos de autoayuda son un sistema de apoyo para sus integrantes. Contribuyen a que sus miembros enfrenten las situaciones difíciles, estresantes o de enfermedad. Dan lugar a comunidades unidas por el mismo sufrimiento o problemática y el mismo deseo de apoyar y ser apoyados.
Los principios básicos de estos grupos son:
- Reciprocidad.
- Todos los miembros comparten una experiencia común.
- Cada integrante tiene un propósito de cambio y está dispuesto a apoyar a otros para que también lo hagan.
- El grupo de autoayuda se gestiona autónomamente. Son los integrantes quienes deciden su manejo.
- El grupo ejerce control social sobre sus integrantes para facilitar y promover el cambio.
- El cambio debe verse reflejado dentro y fuera de las sesiones de grupo.
- Ofrecen información, guía y orientación para abordar el problema común.
Lo que se pretende con los grupos de autoayuda es construir un espacio que acoja, motive y retroalimente a quienes desean superar una dificultad. Este abordaje se complementa con terapias individuales en muchas ocasiones.
PARTICIPACIÓN
En grupo, es bueno considerar que somo seres sociales y necesitamos inconscientemente de la interacción con otro, somos además seres complejos lo que nos hace estar en constante exploración y evaluación de todo lo que somos y los que nos rodea.
Los grupos no tendrán más de 10 personas
Y cada sesión tiene una duración de 1 hora
La idea es que puedas ser constante y que al menos sea concretada tu participación en una ocasión a la semana.
FORMA DE PAGO
El pago de este taller creativo se deberá realizar por transferencia antes de cada sesión, por adelantado, para luego recibir el link de conexión.
Cuenta Vista
Banco Santander Chile
0-070-58-71811-9
Email
solcamuda@gmail.com